Primetime Tatort: „Es geschieht am helllichten Tag“ - Wie man seinen Energierhythmus findet

Es ist nicht Sonntag 20:15 Uhr in der linken Ecke des Sofas, wobei die Spannung durch das Krachen der Kräcker quadriert wird – nein, es ist morgens um neun an Ihrem Schreibtisch. Heute spreche ich Ihre persönliche Primetime an. Kennen Sie diese?

Werner Tiki Küstenmacher spricht übrigens von der Eigenzeit. Ich könnte ebenso gut von Ihrer Hochzeit schreiben, möchte aber vermeiden, dass bei Ihnen fahrlässige Reaktionen in Ihrer Privatsphäre auftreten. Sprechen wir einfach über Ihre beste und effektivste Zeit des Tages, die ich für äußerst wertvoll erachte. Ich vermute in Ihrem Fall ist der Ort der Taten Ihre Schreibtischplatte.

Jetzt habe ich ein paar detektivische Fragen an Sie:

Zu welcher Tageszeit und in welchen Situationen haben sie Ihre besten Ideen? Machen Sie sich Notizen über Ihren Tagesablauf. Am besten Sie fangen beim Wachwerden(das ist der Alpha-Zustand, dieser ist ideal für Lösungsfindungen. Ganz nach dem Motto: “Schlafen Sie doch eine Nacht darüber!“) an.
Wann sind sie richtig analytisch und „lösungsstark“? Wen oder was brauchen Sie dazu?
Wann brauchen Sie gefühlter Weise immer eine Verschnaufpause, Kaffeepause oder gar eine Zigarettenpause?
Wann „schreit“ Ihr Körper nach Bewegung?
Zu welcher Tageszeit wünschen Sie sich einen „Portschlüssel“ zu Ihrer Schlafstätte?
Wann brauchen Sie nette Gespräche? Und mit welchen Personen?

Geben Sie sich als Ihren persönlichen Ermittler aus! Finden Sie Ihren eigenen Erfolgsrhythmus heraus und notieren Sie Ihre persönlichen Bedürfnisse und Zeiten. Erstellen Sie Ihrem persönlichen Primetime- Plan!

Lassen Sie sich während Ihrer Primetime nicht stören. Davor liegt die Up-Phase und danach die Down- Phase, bei der sie idealerweise Routinearbeiten erledigen, wie Emails beantworten oder zu Besprechungen gehen können. Denken Sie an Ihre kreativen Phasen wenn Sie in Ihren Kalender einer Besprechung eintragen.
Motivieren Sie Ihr Team, ihre eigenen Primetime-Zeiten herauszufinden, diese werden sicherlich anders ausfallen. Checken Sie Schnittstellen für Meetings, Mittagspausen, Arbeit in Kleingruppen und Gesprächsrunden. Die Erfolge sprechen für sich.

Denken Sie an kleine Hinweise für Primetime-Einbrüche wie:

Der Blick ist nicht mehr konzentriert, sondern schweift ab.
Sie rutschen auf dem Stuhl hin und her.
Das Gähnen wird häufiger.
Sie suchen sich Abwechslung und fangen z. B. an den Keksteller zu leeren.
Sie wollen das Zimmer verlassen.

Geben Sie Ihren wertvollen Gedanken Raum und Zeit und gönnen Sie sich Pausen, damit Ihre Primetime andauert.

Literaturhinweise dazu:

Kommentare

Beliebte Posts aus diesem Blog

Wie lassen sich Ergebnisse definieren? - Drei Beispiele (WBS, CBP und BDN)

Ich habe schon darüber geschrieben, warum das Definieren von Ergebnissen so wichtig ist. Es lenkt die Aufmerksamkeit des Projektteams auf die eigentlichen Ziele. Aber was sind eigentlich Projektergebnisse? In diesem Beitrag stelle ich drei Methoden vor, um leichter an Ergebnisse zu kommen.

Microsoft Teams: Die neuen Besprechungsnotizen - Loop-Komponenten

Haben Sie in letzter Zeit in einer Teams-Besprechung die Notizen geöffnet? Dort sind inzwischen die Loop-Komponenten hinterlegt. Die sind zwar etwas nützlicher als das, was zuvor zur Verfügung stand. Trotzdem ist noch Luft nach oben. Und es gibt sogar einige ernstzunehmende Stolperfallen. Hier ein erster, kritischer Blick auf das was Sie damit tun können. Und auch darauf, was Sie besser sein lassen.

Microsoft Copilot - Notebook, Pages, Agents und mehr

Es tut sich sehr viel an der Copilot Front. Gefühlt entwickelt Microsoft mit aller Kraft die KI-Anwendung weiter. Mit dem letzten Update hat sich die Microsoft-Startseite stark verändert. Hier zeige ich, was sich hinter all den Begrifflichkeiten verbirgt und was davon alltagstauglich ist.

Erfahrung mit Vibe-Coding - und warum das keine Teamprobleme löst

Die KI-Werkzeuge zum Erstellen von Werkzeugen für die tägliche Arbeit werden immer besser. Die selbstgestrickten Tools erleichtern die eigene Arbeit. Aber für den Einsatz im Team fehlt noch etwas.

Schätzungen sind schätzungsweise überschätzte Schätze

"Wer viel misst, misst viel Mist." Zumindest ist diese Gefahr gegeben. Entweder misst man z. B. Mist, weil man zu früh zu KPIs zur Messung von Ergebnissen greift, oder aber man greift zu den falschen KPIs, die gar nicht das messen, was man wissen möchte. Einst war agiles Arbeiten der alternative Ansatz, aber inzwischen gibt es auch für einige Details dessen, was in Konzernen als "agil" praktiziert wird, einleuchtende alternative Ideen, die bis heute noch nicht so richtig auf die große Bühne vorgedrungen zu sein scheinen.

Wenn Leisten Leistung kostet

Immer. Immer "on". Immer mehr. Immer schneller. Und natürlich: Immer besser. Das ist die Welt, in der wir heute leben. Eine Welt der Dauerleistung. Und die hat ihren Preis: Wir werden schwächer. Sofern wir nicht die Grundlagen guten (Selbst-)Managements beherzigen und Pausen machen. Also zur richten Zeit das wirklich Wichtige tun.

A shared file storage is not a library

In over 90% of cases where we advise organizations on filing systems, we find that they are organized by topic. This system quickly leads to chaos because outdated documents are not disposed of quickly enough. So why does everyone think to structure their filing system by topic? I believe we have the wrong idea.

From False Starts to Precision Landing: The Evolution of Requirements Management

Requirements management originated in U.S. rocket programs between 1945 and 1970. A small management trick contributed to the success of the Apollo program.

Wenn es mal gerade etwas schwierig bei Kund:innen wird… Zwei Fragen, die uns helfen, unsere Strategie mit unseren Kund:innen abzusprechen.

Seit 2024 organisieren Bob Galen und ich eine Masterclass für agile Coaches. Wir möchten die Ausbildung von agilen Coaches verbessern und ihnen Techniken mitgeben, mit denen sie bei ihren Kund:innen etwas einfacher haben. Bisher haben wir in vier Durchgängen mit jeweils 14 Modulen ungefähr 70 Extraordinarily Badass Agile Coaches ausgebildet (/1/). In diesem Blogpost möchte ich ein paar Erfahrungen und simple Techniken aus der Masterclass teilen, wie wir unsere Strategie besser abstimmen können. Sie beschränken sich nicht auf agiles Coaching – das ist nur das Setting.

Wie läuft ein Projekt zum Entwickeln von Szenarien ab?

Seit 2016 beschäftigen Edgar und ich uns intensiv mit der Szenariotechnik. Szenarien sind ein wirkungsvolles Werkzeug, um Projekte oder ganze Geschäftsmodelle auf ihre Zukunftstauglichkeit zu testen.

Das Teamwork-Blog

Dieses Blog durchsuchen